Kaip gauti geriausius dividendus 2019 metais?

Praėjusiais metais, Lina Nikitinaitė startavo su savo verslu Reikia Daryti. Apie tai rašėme spalį ir mes. 

Šiemet Lina, sausio 11, šventė Tarptautinę AČIŪ dieną ir savo bičiulius bei klientus kvietė nepamiršti, kad  dėkingumas sau ir kitiems, nieko nekainuoja, bet išmoka didelius dividendus, todėl ragino nedelsiant pradėti savo dėkingumo kelionę nuostabaus gyvenimo link. 

 

Kaip dėkingumo praktikos praturtina Linos Nikitinaitės kasdienybę ir kaip jos gali būti pritaikomos bet kurio iš mūsų, gyvenime, šiltame ir jaukiame pokalbyje.

Lina, ar galite Jūsų nepažįstančioms mūsų skaitytojoms šiek tiek papasakoti apie save ir kuo Jūs susijusi su            dėkingumu?

Esu toks pat žmogus, kaip ir kiekviena iš Jūsų, o pastaruoju metu esu asocijuojama su dvejomis raidėmis – DŽ, t.y. Dėkingumo žurnalu, bei SŽ (Sėkmės žurnalas), kuriuos sukūriau atitinkamai prieš dvejus ir vienerius metus. Tai mano mylimi kūriniai, kurie išaugo į gražią bendruomenę su daug nuostabių žmonių! Taip pat esu dukra, sesuo, draugė, kuri yra be galo dėkinga už visą gėrį, kurį turi gyvenime.

Dėkingumą įsileidau į savo gyvenimą jau senai ir praktikuoju jį ilgus metus. Jis man kaip stebuklingas vaistas, ypatingai, kai man būna sunku, nes visuomet nušviečia kelią ir leidžia suprasti, kad nėra taip blogai, kaip atrodo tuo metu. Niekada nepamiršiu to karto, kai mano draugė man parašė: „Lina, viename sakinyje 3 AČIŪ, kiek galima?“ Net ir dabar viena kitą vadiname keistomis draugėmis, nes niekada nesiskundžiame, bet kasdien randame už ką viena kitai padėkoti, nes po ilgų metų ir daugelio išbandymų, gėrimės savo gyvenimais, todėl tokio gyvenimo noriu visiems.

Kodėl savo gyvenime nusprendėte išskirti dėkingumą, o ne kažkurią kitą dvasingą savybę? Kuo jis toks svarbus? Ar tuo pavyko užkrėsti ir savo šeimos narius?

Dėkingumas jau ne tik mano šeimoje, bet ir daugelio žmonių namuose kartu su DŽ. Kodėl dėkingumas? Nes jis sėkmingų žmonių bruožas. Noriu pabrėžti, kad sėkmę mes suprantame skirtingai, tačiau jeigu susipažinsite su tikrai sėkmingu žmogumi, jūs sužinosite, kad jis kiekvieną rytą dėkoja. Oprah Winfrey kuo puikiausias pavyzdys!

Mano ir DŽ komandos tikslas – 1 000 000 laimingų ir dėkingų žmonių, nes nuoširdžiai noriu žmonėms padėti, kad jie suprastų, kaip turtingai jie gyvena ir sėkmė yra už kampo, tik reikia ją pastebėti, jos nuoširdžiai norėti ir ją pasikviesti į gyvenimą. Kai ji ateina – būtina su ja draugauti, ją girti, lepinti ir nuoširdžiai vertinti. O ji nelieka skolinga už gėrį, nes jo atneša dar ir dar daugiau.

Žinote, dėkingumas yra tuo ypatingas, kad jis nieko nekainuoja, yra lengvas kaip pūkelis ir jį galima visur pasiimti su savimi kartu. Deja, daugelis į kelionę pasiima daugiau drabužių, o dėkingumą palieka namuose arba priešingai – jį išsiveža ir palieka kitoje šalyje.

Ar kasdien puoselėdama dėkingumą, gerumą pastebite, kad ir aplinkiniai darosi pozityvesni?

Aš manau, jog aš vien tik gėrį ir grožį pati matau, o tai, ką skleidžiu – gaunu atgal. Jeigu atsimenate fizikos dėsnius, yra veiksmas ir atoveiksmis. Taip vyksta visur – energijos keičiasi ore ir mes gauname atgal tai, ką davėme. Aš visuomet vadovaujuosi posakiu: „Už gerą gauname du kart geru, už blogą – 7 kart blogu.“ Patikėkite manimi, ilgai laukti grąžos nereikia, tik reikia pastebėti, kokiu pavidalu ji atkeliavo.

Labai džiaugiuosi, kad susikūriau aplinką, kurioje turiu daug gerų žmonių (ypatingai mane žavi mano draugai ir artimieji) ir pati jiems padedu siekti jų tikslų, nes noriu aplink save taip pat mąstančių žmonių: dalinuosi informacija, dovanoju knygas, bilietus į seminarus... Nebijau dalintis, nes žmonės idėjų ar minčių nevagia, jas gali kopijuoti, tačiau idėjos ateina pas tuos, kurie yra pakankamai pajėgūs jas įgyvendinti ir kiek širdies įdedame, tiek jos atgal ir gauname, o kartais ir su kaupu.

Gal turite savų metodų, kaip bendrauti su pikčiurnomis, nepraleidžiantiems progos papriekaištauti, pakurstyti kivirčus, juk jų pasitaiko kiekvieno mūsų kelyje?

Tikrai sutikdavau tokių žmonių, dabar jų – vos keli pasitaiko mano kelyje, tačiau todėl, kad aš pasikeičiau ir traukiu į savo gyvenimą labai ypatingus ir nuostabius žmones. Kaip bendrauti su pikčiurnomis? Nebendraukite. Tai labai neigiamas emocijas skleidžiantys žmonės, kurie blogai kalba apie save, kalbėdami apie Jus. Jeigu žmogus sako, kad tu esi vagis, tai tik reiškia, jog tas žmogus ir yra vagis! Viskas labai paprasta - jeigu save mylite ir puoselėjate, apie save kalbėsite tik gražiai, todėl visi aplinkui Jums bus gražūs. Kadangi aš pati sau miela, todėl į visus, net ir vyrus, kreipiuosi „Miela/-s“.

Visiems be išimčių labai rekomenduoju kitą metodą – rašyti ir išlieti ant popieriaus lapo visas neigiamas mintis, o ne kitiems. Popierius sugeria tai, kas gerai ir kas blogai bei visa tai pasilieka, o žmogų gali įskaudinti apie tai nepagalvojęs, o tai gali atsiliepti bloguoju ne tik kitam žmogui, bet labiausiai – Tau pačiam, todėl labai gerai pagalvokime prieš kritikuodami ir sugrįžkime prie savęs, nes ar esame tokie tobuli ir turime tokią prabangą kitus skaudinti? Verčiau padėkokime ir tai bus verta daugiau, nei patys manote.

Ar Jums pačiai lengva puoselėti dėkingumą tomis dienomis, kai atrodo, kad viskas krenta iš rankų? Gal turite patarimų, kaip išlikti dėkingiems, kai apninka blogos emocijos?

Man labiausiai ir padeda dėkingumas, kuomet būna sunku, o sunku buvo. Tuomet aš ramiai atsisėdu ir kalbuosi su Visata bei jai dėkoju už siųstus išbandymus, sunkumus ir iššūkius bei pasižadu nepasiduoti. Šiai dienai aš jau nebeturiu prabangos liūdėti, verkti, todėl susiimu ir einu toliau galvodama, ką galiu dar gero padaryti kitiems? Nors, prisipažinsiu, taip mąstyti reikia labai daug pastangų! Tačiau kas daugiau, nei aš pati, pasirūpinsiu savimi ir atsakysiu už viską, kas vyksta mano gyvenime? Deja, visi pirštai į mane.

Prabėgo  gražiausios šventės ar turite savų tradicijų, susijusių su dėkingumu?

Neturiu, nes kiekviena diena yra šventė, todėl švenčių dienos niekuo nesiskiria. Man kiekviena akimirka, praleista su draugais ar šeima yra šventė, nes tai yra pačios brangiausios mano gyvenimo akimirkos. Ne daiktų kiekis mus daro laimingais, o kokybiškas laikas, praleistas su artimaisiais.

Ar galite mūsų skaitytojoms plačiau papasakoti apie savo kūrinį, Dėkingumo Žurnalą? Kas paskatino jį sukurti, kokiems žmonėms jis labiausiai tiktų?

Ilgus metus buvau savęs atradimo paieškose, kas, spėju, nėra svetima daugeliui. Ilgai ieškojau atsakymo į klausimą: „Koks mano tikslas šioje žemėje?“ Kiekvieną dieną labai daug dirbu su savimi ir visuomet klausausi savo širdies, todėl vieną dieną sulaukiau atsakymo: „Mano tikslas šiame pasaulyje – padėti žmonėms.“ Tačiau kaip?

Vėlų 2015 metų spalio mėnesį pažvelgiau į savo stalą ir ant jo pamačiau 3 užrašų knygutes. Tą pačią akimirką supratau, kad tai yra per daug. Pradėjau ieškoti, gal jau yra sukurtas įrankis, kuriame būtų visi pratimai, kuriuos ilgą laiką darau minėtose užrašų knygutėse, tačiau jo neradau. Staiga atėjo į galvą mintis: „O kodėl aš pati jo nepasidarau?“ Po kelių minučių jau turėjau visas užduotis kompiuteryje tokiu formatu, kokį dabar matote Dėkingumo žurnalą. Tuomet prasidėjo, mano vadinama, dėkingumo kelionė – nuo failo kompiuteryje iki kūrinio, kurį gali turėti kiekvienas, nes atkakliai siekiu padaryti laimingais ir dėkingais 1 000 000 žmonių.

Ko gali tikėtis jį bandantys? Ar yra kokios taisyklės, kaip pildyti žurnalą?

Dėkingumo žurnalas ypatingas tuo, jog į jį sudėta daug mokslinių tyrimų pratimų pavidalu ir pateikta labai maloniu būdu, todėl kiekvienam labai lengva juo naudotis, o svarbiausia – kad jie yra veiksmingi! Su kiekvienu pratimu yra supažindinama DŽ įvade, kuris yra trumpas, tačiau aiškus ir labai reikšmingas, nes jį gerai supratus, galima gauti daug naudos. DŽ yra pildomas du kartus per dieną ir tik 4-6 min., kurias ras dažnas, o išsigryninęs prioritetus ir kiekvienas.

Ar sulaukiate atgarsių, kaip „Dėkingumo žurnalo“ pildymas paveikia žmonių kasdienybę?

Kasdien sulaukiu daug gražių komplimentų už tai, kad sukūriau DŽ ir atsiliepimų iš tų, kurie pildo DŽ, o tuomet mano širdis šoka laimės šokį. Gavusi komplimentą sau palinksiu, nes taip patvirtinu sau, kad elgiuosi teisingai! O kuo žmonės džiaugiasi labiausiai? Savimi! DŽ yra knyga, kurią kiekvienas rašo sau ir svarbiausia, kad žmonės tampa laimingi ir dėkingi ją rašydami. Mane be galo džiugina, kai parašo, kad turi už ką ir kam padėkoti, nes prieš metus visiškai priešingai mąstė!

Žmonės sąmoningėja, o tai jiems atneša labai daug gėrio ir dar daugiau gausos į jų gyvenimą: nauji pasiūlymai, pinigai, žmonės, daiktai... Man svarbiausia, kad žmonės pradeda vertinti tai, ką turi gyvenime, o ypatingai – savo artimuosius! Juk ne daiktuose ar piniguose laimė, nes jų būna per daug arba per mažai, o kai išmoksti juos vertinti, tuomet jų pasidaro tiek, kiek reikia, o jeigu norisi daugiau – randi, kaip jų gauti. Svarbiausia dėkingumo kelionėje kartu su DŽ – nuoširdumas. Be jo toli nenukeliausi...

Kodėl taip svarbu savo mintis užfiksuoti popieriuje? Galbūt tiesiog užtektų kai kuriuos dalykus apmąstyti?

Mano tėvelis, protingas žmogus, kartą pasakė: „Lina, tu gali pamiršti, tačiau popierius – niekada!” Štai čia ir visa paslaptis. Tačiau geriausia – kuomet mes pamirštame tai, ką užrašome. Tai yra gerai, nes mes nesilaikome įsikibę tos minties, o leidžiame Visatai atlikti savo darbą ir atnešti tai, ko norime ir net daugiau, tačiau tik jeigu nuoširdžiai to norime!

Ko mūsų skaitytojams palinkėtumėte naujaisiais, 2019 metais?

Linkiu daugiau meilės sau ir dėkingumo. Tai lyg pagrindiniai torto ingridientai, nes be jų tortas nebūtų tortas ir niekas juo nesimėgautų. Jeigu jis skanus Jums, patikėkite manimi, jis bus skanus ir kitiems. Atraskite savo receptą, ekperimentuokite, konsultuokitės, mokykitės, bandykite, o nepavykus bandykite dar kartą ir niekada nepasiduokite! Ir jeigu nesiseka, parašykite man, būtinai padėsiu.

 

Parengta: VersloIstorijos.lt
2019 m. sausio 14 d.
 

DĖKINGUMO ŽURNALAS iš arčiau

Draugai

SEO MAMA

REIKIA GOOGLE VIETOS PIRMOS? – PASIKLAUSK SEO MAMOS! SEO MAMA SEO PASLAUGOS visoje Lietuvoje ir užsienyje: - Pilnas SEO PROJEKTAS. - SEO auditas. - Raktinių žodžių tyrimas. - Individualūs SEO kursai. - Grupiniai SEO kursai. - SEO paslaugos Rusijos rinkai, Yandex.ru paieškos sistemai. - SEO...

SEO AKADEMIJA

SEO kursai su SEO AKADEMIJA visiems! SEO AKADEMIJA kviečia mokytis SEO, interneto rinkodaros, viešųjų ryšių paslapčių kartu bei pasirinkti patraukliausius grupinius mokymus iš gausaus asortimento: - SEO ABC pradedantiesiems, - SEO AKADEMIJA praktikas (pažengusiems), - WEB ABC (visiškai žaliems,...